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养生家用养生柜四季养生的经典语

四季养生的经典语

谚语是全人类的一种语言文化体现，几乎全世界的各种语言中都有这种富含哲理的“现成话”。以下就是关于养生的谚语。

　　冬季养生谚语：

　　1、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。

　　2、冬令进补莫过量，家用养生柜，合理膳食重营养。

　　3、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。

　　4、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。

　　5、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。

　　6、前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，养生，酒御寒反有害，衣食住行保健康。

　　7、红萝卜，显神通，有奇功。

　　8、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

　　9、暴暖暴冷易伤风，暴食暴饮伤胃肠，冬练日出，雾中锻炼身受伤。

　　10、冬有生姜，不怕风霜。

　　11、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开方子。

　　12、冬季养生宜多食热粥。

　　13、冬季多晒太阳，有利健康。

　　1.熟食甘似芋，家用迷你养生柜，生荐脆如梨。

　　2.青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。

　　3.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开方子

　　4.萝卜进城，药铺关门

　　5.萝卜上市，医生没事

　　6.上床萝卜下床姜

　　7.萝卜青菜各有所爱

　　8.吃萝卜喝茶，气得大夫满街爬

　　9.十月萝卜小人参，常吃有精神。

　　10.多吃萝卜少吃药

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